19 ян. Да бъдеш в хармония с целостта на нещата, означава да не се тревожиш за несъвършенствата
Просветлението е като луна, отразена във водата. Нито луната се мокри, нито водата се разплисква. Въпреки че светлината ѝ е необятна, луната се отразява във всяка малка локвичка. Цялата луна и цялото небе се побират в една-единствена капчица роса върху стръкчето трева.
„
На 19.01.1200 година е роден Dōgen Zenji, известен още като Dōgen Kigen, Eihei Dōgen, Kōso Jōyō Daishi, или Busshō Dentō Kokushi – японски будистки свещеник, писател, поет, философ и основател на школата на Sōtō в Япония.
„
Когато родиш дете, трябва да се научиш да бъдеш не само майка, но и дете.
„
Тези, които виждат светския живот като пречка за Дхарма, не виждат Дхарма в ежедневните активности. Те още не са открили, че няма ежедневни активности извън Дхарма.
„
Първо, освободи се от изкушенията.
Второ, бъди доволен.
Трето, бъди сдържан.
Четвърто, бъди прилежен.
Пето, помни ученията.
Шесто, медитирай.
Седмо, практикувай мъдрост.
Осмо, избягвай безсмислени разговори.
Всеки от учениците на Буда е изучил тези Осем средства за просветление.
Ако не ги изучите и вие, тогава няма да сте ученици на Буда.
„
Да бъдеш в хармония с целостта на нещата, означава да не се тревожиш за несъвършенствата
„
Когато се опитваш да се отървеш от нещастието си, губиш само хладнокръвие, а по този начин ставаш още по-нещастен. Вкопчвайки се в щастието, губиш и спокойствието, а с него и щастието.
Само когато приемеш живота си такъв, какъвто е, можеш да станеш истински щастлив и спокоен.
„
Да изучаваме будизма означава да изучаваме себе си. Да изучаваме себе си означава да се забравим.
„
Да опознаеш пътя на Буда, означава да опознаеш себе си. Да опознаеш себе си, означава да забравиш себе си.
„
Ако някой иска да спре ума си, като преследва слава и печалба, то той ще пропилее целия си живот и няма д анамери покой.
„
Дори камъкът, в който се препъваш, е част от твоята съдба.
„
Аз нямам никакъв Будизъм. Живея, като оставям нещата да се случват.
„
Есен. Свеж дух обвил е стареца,
усамотил се в планината.
Едно магаре взира се в небето,
където плава млечно бяла Луна.
Не ще се срещнат. Но и нищо друго няма.
Отпускам се, заситен с каша и ориз.
Като риба, плеснала за миг с опашка
и после стаила се в подмола.
Отгоре – небеса, отдолу – небеса.
Азът е облаче, родено от водата.
“
Не оценявай кой е мъдър
и кой е глупав.
Не отделяй острото
от тъпото.
Упражнявай дзадзен
(седяща медитация) от все сърце
– това е истинското усърдие по Пътя.
Практиката-реализация (шюшьо)
не блести с нищо особено.
Тя е нещо всекидневно.
„
Ако искате да пътувате
по пътя на Будите и Дзен майсторите,
тогава не очаквайте нищо,
не търсете нищо и не хващайте нищо.
„
В дзадзен нищо не правим, не медитираме, нашият ум сам си медитира, не броим вдишвания и издишвания, ние ги набюдаваме, не припяваме, не разсъждаваме, не концентрираме Ума си специално върху някакъв предмет, нямаме техники. Ние просто седим с двете; Тяло и Ум.
„
Но не ме питай къде отивам…
Докато пътувам в този безграничен свят,
всяка стъпка, която правя, е моя дом.
„
Когато напуснеш пътя към Пътя, ти ще постигнеш Пътя.
„
Способността ти
да съзреш будите и да чуеш
Учението тук-и-сега (тоест в този,
а не някой бъдещ живот) се дължи
на не друго, а на непрестанната и
самоотвержена практика на
всички дхарма предци.
Та нима Дхарма
щеше да стигне до нас,
ако те не си я бяха предавали
лично един на друг?
„
Без практика пътят е непостижим.
Без изучаване (с цялото тялосъзнание)
ще си остане далеч.
„
Ако можеш да държиш устата си така мълчалива както носа си, ще избегнеш много неприятности.
„
Преди да започнете медитацията, поемете няколко пъти бавно, дълбоко въздух. Дръжте тялото си изправено, позволявайки на дишането ви да стане нормално отново. Много мисли ще се тълпят в ума ви – игнорирайте ги, оставяйки ги. Ако упорстват, осъзнавайте ги със съзнанието, което не мисли. С други думи, мислете без да мислите.
Няма коментари